自然の中で、深呼吸を
都会の中にある森や公園、海を舞台に、
季節ごとの空気を感じながら行うアウトドアヨガです。
木々の音、風、光、香り
五感をひらきながら、心と身体を整え、
“本来の自分”へ戻る時間を大切にしています。
開催場所やテーマは、その季節ごとに変化します。
現在、次回開催準備中です。
どうぞ楽しみにお待ちください。
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